دياگرام تمرين

 نمونه تمرينات فوتسال :تاکنون بيش از ۲۹دياگرام در اين قسمت قرار داده شده است و هر روز بر ميزان آن افزوده ميشود و دياگرامها بصورت رنگي تهيه ميشود.ادامه مطالب تا کامل شدن دياگرامها رمز گذاري شده و لازم به ذکر است سي دي انيميشن دياگرامها بصورت تصاوير متحرک با کليد حرکت و سکون ، انواع کليپهاي فوتسال، برنامه هي تمريني تاکتيکي،تکنيکي و جسماني و ... را ميتوانيد از طريق شماره تماس موجود در پرو فايل تهيه نماييد. بازيکنان مدرسه فوتسال ستارگان براي دريافت رمز با بنده تماس بگيرند. 

ادامه نوشته

تکنيک براي دانلود

http://s1.picofile.com/file/7209629458/AVSEQ01.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209633759/AVSEQ2.mp4.html

http://s1.picofile.com/file/7209633973/AVSEQ3.mp4.html

http://s1.picofile.com/file/7209634294/AVSEQ4.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209634408/AVSEQ5.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209635050/AVSEQ6.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209635585/AVSEQ7.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209635806/AVSEQ8.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209636448/AVSEQ9.mp4.html

http://s1.picofile.com/file/7209636769/AVSEQ10.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209637525/AVSEQ11.mp4.html

http://s1.picofile.com/file/7209638274/AVSEQ12.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209638602/AVSEQ13.mp4.html

http://s2.picofile.com/file/7209638816/AVSEQ14.mp4.html

ادامه نوشته

تصاوير متفرقه

اين وبلاگ کاملا فوتساليه ولي به دليل علاقه شديدي که به حيوانات دارم تصميم گرفتم يه پست رو فقط به حيوانات اختصاص بدم که دو تا وبلاگ نزنم.

براي ديدن تصاوير به ادامه مطلب مراجعه کنيد.

ادامه نوشته

انيميشن تاكتيك فوتسال

انيميشن تاكتيك فوتسال

 

 

اين فايل رو فقط واسه نمايش گذاشتم. سي دي کامل انيميشنها بالغ بر هفتاد انيميشن از تاکتيکها و تمرينات با کلي کليپ بازي ملي و برنامه تمرين در حال آماده سازيه که در صورت تمايل ميتونيد توي قسمت نظرات سفارش بدين.

انيميشن تاکتیک های فوتسال

ارائه توسط موسسه نود برتر

طراح: شهروز خزايي نژاد

******************************

آنچه در این DvD آموزشی خواهید دید :

تاکتیکهای فوتسال به صورت انیمیشن با قابلیت حرکت و سکون 38 انیمیشن - تبدیل ( 1-3 به 2-2 ) -

بازی 3 دربرابر 4 - ضد پرس - نمونه تمرینات شوت و .. به صورت انیمیشن -

نمونه ضربه ایستگاهی و کرنرو ... کلیپ گلهای فوتسال -

برنامه های آمادگی جسمانی و دیاگرام تمرینات در کنار انیمیشن جهت آموزش همزمان

 نمونه تمرینات چابکی - برنامه پیشنهادی وزنه - کلیپ تقویت عضلات بدون وزنه -

 تکنیک برای بازیکنان پایه - حرکات ترکیبی بصورت انیمیشن - اوت- دفاع کردن - برنامه هفتگی پیشنهادی -

 نمونه تمرین هوازی بصورت انیمیشن نمونه تمرین بی هوازی بصورت انیمیشن - برنامه تمرین اینتروال-

تمرینات سرعتی - با موسیقی ورزشی متن 

***********************************************

نمونه کاملی که تا کنون ارائه نشده است. آنچه در آموزش به آن نیاز دارید.

با داشتن این مجموعه کامل به منابع آموزشی کمتری نیازخواهید داشت

***********************************************

زبان : فارسی

قیمت : 21.000 تومان

هزینه ارسال : ارسال رایگان " پیشتاز " به کلیه شهرستانها

زمان تحویل : 2 روز

I just like to view this file. CDs over seventy fully animated animation clips, game tactics and training with national and global training programs in preparing Sazyh You can wish that my comments in the order.

Futsal modern (moving pictures)
A set of spin systems and tactics of attack and defense as animated futsal.
A sample of the exercises are included to show
More than seventy of this act, it is
Video Clips - agility training and ..

With this valuable collection of educational resources, is no longer needed.
Method of preparation: Send e-mail request - address and phone number
       [e-mail]

 آنچه در آموزش به آن نياز داريد. و شايد با داشتن اين مجموعه به منابع کمتري نياز داشته باشيد

What you need to train .And perhaps with fewer resources may need to set

---------------------------------------------------------------------------------------------

 

نردبان چابکي در فوتسال و فوتبال 

Effective use of the        

Agility  Ladder

For futsal/football   

 

                          

تمرينات :

سرعت و واکنشهاي سريع

قدرت

تعادل

هماهنگي عصب و عضله

ترجمه : فارسی

قیمت : ۱۲۰۰۰ تومان

هزینه ارسال : ارسال رایگان " پیشتاز " به کلیه شهرستانها

زمان تحویل : 2 روز

اصول ارزشي , اخلاقي و سوگند نامه مربیگری

ادامه نوشته

گالري دروازه باني - شهرداري نوشهر ( شهروز خزايي نژاد)

 

  

گرم کردن اختصاصي داريوش شمس توسط مربي دروازه بانهاي تيم شهرداري نوشهر شهروز خزايي نژاد

 

ادامه نوشته

مسابقه قورباغه ها

اين پاورپوينت رو به شاگردهاتون نشون بدين. براي موفقيت از سرزنش ها و پاپوش درست کردن ها و حرفهاي سرد مايوس نشن. توجه به منفي ها رو موفقيت تاثير منفي ميذاره. حتما نظرتون رو پس از ديدن برام ارسال کنيد و گرنه ديگه از اين چيزا نميذارم. زياد دارم. خود داني.

http://s2.picofile.com/file/7188773652/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87_%D9%82%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%BA%D9%87_%D9%87%D8%A7.pps.html

شوت

ادامه نوشته

حفظ توپ

ادامه نوشته

دفاع

ادامه نوشته

اصول دفاع فردي

ادامه نوشته

ضد حمله

ادامه نوشته

دريبل

ادامه نوشته

کنترل

ادامه نوشته

حمايت

 

ادامه نوشته

استفاده از پاسها به عنوان ابزار تاکتیکی برای هجوم

ادامه نوشته

انواع ضربه ها

ادامه نوشته

پاس

ادامه نوشته

آنچه بازيکنان تيمهاي پايه بايد ياد بگيرند

 

ادامه نوشته

انيميشن 0-4

گالري تصاوير

در اين قسمت تصاوير مختلف که فکر کنم جالب باشه رو گذاشتم

ادامه نوشته

روش استفاده از سونا- استخر و جکوزي

                       سونا استخر و جکوزی در 10 مرحله :

 

ادامه نوشته

قوانين فوتسال

براي مشاهده قوانين فوتسال روي ادامه مطلب کليک کنيد.

ادامه نوشته

گالري مدرسه فوتسال ستارگان

تيم فوتسال نوجوانان ستارگان نوشهر اعزامي به مسابقات نوجوانان استان مازندران به ميزباني کلاردشت

ادامه نوشته

تمرينات قدرتي براي نوجوانان

ادامه نوشته

مربيگري چيست؟

مربیگری چیست و چگونه عمل می‌کند؟

ادامه نوشته

استعدادها

مدرسه فوتسال ستارگان شهرستان نوشهر از اين تاريخ اقدام به ثبت اسامي بازيكنان مستعدي نموده كه ميتوانند آينده فوتسال ايران را بسازند . هم اكنون اين بازيكنان بصورت تخصصي تر در مدرسه فوتسال ستارگان در حال آموزش ديدن هستند.

ادامه نوشته

لوگو ستارگان

نيازهاي بازي 0-4

نيازهاي بازي 0-4 (دانلود)

وظايف مدافعان در پرس

وظايف مدافعان در پرس (دانلود)